AKTUELLT

2010-08-30

Orka mer och lev lättare!

Tre lördagar med start den 16 oktober

Läs mer

2010-08-15

Österländsk gymnastik hösten 2010

Start i september Ålder: 11-18 år.

Läs mer

2010-08-08

Ungdomsgruppen bowlar

Söndagen den 12 september

Läs mer

2010-06-22

Yoga-kurs hösten 2010

Måndag 20 september.
Tio pass.

Läs mer

2010-05-17

Hälsokurs

Start den 28 september 2010

Läs mer

2010-05-07

Självhjälpskurs för föräldrar till vuxna barn med epilepsi

Tisdag 7 september
kl 18-21

Läs mer

Verksamheten

Österländsk gymnastik

Österländsk gymnastik för barn och ungdomar med epilepsi fortsätter hösten 2010.

Kursstart: mitten av september, måndagar
Tid: kl 18-19

Ålder: 11 - 18 år

Kurslokal: Blästervägen 1 i Kallhäll, gå in på Chi-Grace (frisörsalongen).

Genom kursen i österländsk gymnastik får du möjlighet att träffa andra barn och ungdomar med epilepsi. Du får träna på balans och kroppskontroll, styrka och smidighet, samt avslappning.

Gymnastiken innehåller rörelser från bland annat Qigong, Taijiquan, japansk och kinesisk formträning från Okinawa respektive Schanghai. Rörelserna är väl beprövade och särskilt anpassade för att öka välbefinnandet.

Utbildningen hålls av Claes Kente. Han har deltagit i flera internationella träningsläger i ”martial arts”, bland annat i Japan och Kina. Claes Kente är även utbildad tränare i Qigong. Claes är själv förälder till en tonåring med epilepsi.

Österländsk gymnastik för barn i åldersgruppen 5-10 år

Planer finn att starta en ny grupp för yngre barn i åldersgruppen 5-10år.

Tid kl. 17-17.45.

Är du intresserad?
Hör av dig till Claes Kente, telefon 070 7420638